„Asany odwrócone działają na pewne części ciała; asany stojące – na inne; podobnie rzecz się ma z oddziaływaniem skrętów i balansów. Ale penetracja umysłu przez nerwy rdzeniowe i neurony rdzenia kręgowego jest możliwa wyłącznie w wygięciach w tył”. Guruji Shri…