Wyjazdy z jogą 2024

ŚWIĘTO KOBIET Z JOGĄ W AKADEMII KURASZKÓW

7-10 marca

Na nasze tradycyjne Święto Kobiet w dniach 7-10 marca 2024 zapraszam Was – Kochane Kobiety, do najlepszego miejsca na weekend pod Wrocławiem. Czterodniowy pobyt w Akademii Kuraszków pozwoli Wam oddalić się fizycznie i mentalnie od codziennej rzeczywistości. Hotel, położony w otoczeniu Wzgórz Trzebnickich, swoim klimatem przywodzi na myśl gasthausy z górzystej Austrii.

Co dla Was przygotowaliśmy tym razem:

  • 4 dniowy pobyt w komfortowym hotelu z regionalną restauracją i stadniną koni
  • 3 wyjątkowe posiłki dziennie, oparte na lokalnych produktach, serwowane w regionalnej restauracji
  • 3 sesje jogi dziennie: poranna pranayama i 2 sesje po 2h i 1,5h
  • Seanse filmowe na kinowym ekranie
  • Dostęp do strefy mini-spa ze tężnią solankową oraz saunie fińskiej i parowej.

CENA PAKIETU: 1400 zł

ATRAKCJE (zapisy indywidualne, dodatkowo płatne):

  • Masaże: kobido, lomi-lomi, misami, sportowy
  • Trening automasażu twarzy i szkolenie z wyboru kosmetyków
  • Kreatywny warsztat plastyczny z Justyną
  • Jazda konna

REZERWACJE I ZALICZKA:
Zgłoszenia na wyjazd przyjmujemy wyłącznie mailem kasia@zaciszejogiwroclaw.pl
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest mail ze zgłoszeniem oraz wpłata zaliczki do 1 lutego, w kwocie 600 zł na konto:

Katarzyna Kapłon-Ogórek 16 1140 2004 0000 3002 8343 0486
Pozostałą część opłaty proszę o dokonanie gotówką na miejscu.

Warsztat jogi w Beskidzie Niskim

6-13 lipca

Po raz drugi organizujemy letni warsztat jogi w niezwykłym miejscu, jakim jest Swystowy Sad w Beskidzie Niskim http://www.ropki.com.pl/
Swystowy Sad jest położony w samym sercu Łemkowszczyzny, w dolinie tuż pod Ostrym Wierchem i blisko Lackowej – najwyższych szczytów pasma. Niedaleko stąd do uzdrowisk- Wysowej, Krynicy i słowackiego Bardiova. Dookoła cisza i spokój, rano słychać jedynie śpiew ptaków i meczenie kóz. W opinii gości kuchnia w Swystowym Sadzie zbiera najlepsze opinie, bo „smaczna, domowa, bezmięsna i oparta na naturalnych produktach”.

ZAKWATEROWANE:
Trzy domy w sercu starego sadu, a w nich dwupoziomowe apartamenty, urządzone w ludowym stylu, wyposażone w komfortowe łazienki. Apartamenty mają różny rozkład łóżek, pojedyncze i małżeńskie – 2, 3 i 4 osoby na jednym poziomie.

ZAJĘCIA JOGI
Zajęcia hata-jogi metodą BKS Iyengara będą się odbywać w nowej, drewnianej sali:
Poranne ćwiczenia oddechowe, sesje asan 2 x dziennie: 2 h przed południem i 1,5 h po południu. Poziom zajęć będzie dostosowany do uczestników. Plan sesji podczas warsztatu jest skierowany na wyrównanie i wzmocnienie całego ciała.

Zajęcia prowadzić będzie Kasia Kapłon – założycielka szkoły Zacisze Jogi, dyplomowany nauczyciel II .

KOSZT:
2500 zł, wliczając:

  • pobyt 7 pełnych dób
  • wyżywienie: 2 bogate posiłki dziennie i lekkie śniadanie przed poranną sesją.
  • 2 sesje jogi dziennie: poranna 2 h i popołudniowa 1,5 h
  • poranna i wieczorna medytacja i sesje oddechowe.

2000 zł – koszt dla osoby niećwiczącej. Dzieci obejmuje odpowiednia zniżka, w zależności od wieku.

WPŁATA ZALICZKI DO 31 MARCA 2024 OBNIŻA KOSZT O 100 ZŁ
WPŁATA ZALICZKI DO 30 KWIETNIA 2024 OBNIŻA KOSZT O 50 ZŁ

DOJAZD: we własnym zakresie (możemy pomóc zorganizować transport w ramach grupy).

REZERWACJE I ZALICZKA
Zgłoszenia na wyjazd przyjmujemy wyłącznie mailem kasia@zaciszejogiwroclaw.pl
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w kwocie 1000 zł, w ciągu 14 dni od zgłoszenia udziału (do 31 maja 2023), a w ciągu 3 dni zgłoszenia udziału (od 31 maja) na konto:

Katarzyna Kapłon-Ogórek 16 1140 2004 0000 3002 8343 0486
Pozostałą część opłaty proszę o dokonanie gotówką na miejscu.

Wyjazd z jogą na południowe wybrzeże Krety

17-24 sierpnia

Nasza grupa będzie stacjonować w sprawdzonym, komfortowym ośrodku Pavlos’ Place położonym na dzikim południu Krety, nad samym brzegiem morza. Jest to najczystszy kawałek wybrzeża w Grecji, z lazurową wodą w etoli z gór.

Program zajęć jogi obejmuje regenerację fizyczną i psychiczną. Wyżywienie wegetariańskie na bazie lokalnych, organicznych produktów. Wszystkie pokoje mają widok na morze. Atutem ośrodka jest prywatna plaża.

PLAN DNIA, 17 – 24 SIERPNIA :
8:00 – 8:20 Poranna medytacja
8:30 Napoje i lekkie śniadanie
9:00 – 11:00 Sesja asan
12:00 Obiad
17:00 – 18:30 Sesja relaksów i pranayamy (pracy z oddechem)
19:00 Kolacja
W dniu przyjazdu do ośrodka będzie serwowana tylko kolacja. W ostatnim dniu pobytu będzie serwowane tylko śniadanie.

FINANSE I INFORMACJE ORGANIZACYJNE

  • Wylot z Wrocławia – 15 sierpnia 2024.
  • Powrót do Wrocławia – 25 sierpnia
  • Bilety lotnicze uczestnicy wyjazdu kupują indywidualnie (Ryanair)
  • 15-17 sierpnia oraz nocleg 24/25 są do indywidualnego zaplanowania.

    Osoby, które chcą, żebym zarezerwowała dla nich nocleg w hotelu Halepa w Chanii na 24/25 sierpnia proszone są zgłoszenie tej potrzeby. Jeśli chodzi o dwie doby poprzedzające zakwaterowanie w Pavlos Place to również będę organizowała zakwaterowanie w jakimś miłym miejscu i można do mnie dołączyć.

CENA POBYTU

  • 630 Euro: 7 noclegów w Pavlos’ Place wraz z wyżywieniem (3 posiłki dziennie)
  • 500 PLN (gotówka, w PLN) – opłata za zajęcia jogi
  • Transfery do/z Pavlos Place dodatkowo płatne, w zależności od ilości osób.

TERMINY I SPOSÓB PŁATNOŚCI

  • 400 Euro od osoby, płatne jako zadatek do 29 lutego 2024
  • 230 Euro od osoby, płatne do 30.06.2024
  • Opłatę 500 zł za jogę przyjmuję gotówką do 30 czerwca 2024.

W/W wpłaty proszę regulować gotówką lub przelewem na konto walutowe EURO:

Katarzyna Kapłon-Ogórek
PL03 1140 2004 0000 3712 1853 5985
SWIFT/IBAN: BREXPLPWMBK
Adres: ul. Handelsmana 13/1, 51-605 Wrocław

Powitanie zimy w górach

12-15 grudnia 2024 (czwartek – niedziela)

Ten wyjazd z jogą należy już do kanonu Zacisza jogi i cieszy się dużym zainteresowaniem. Chata Cyborga to wspaniałe, komfortowe miejsce, położone w dolinie gór Bialskich.

Dookoła liczne szlaki turystyczne i na biegówki, jest również wyciąg narciarski.
Zajęcia jogi na poziomie średniozaawansowanym, 2 x dziennie. Tematem, który będziemy realizować na sesjach jogi jest podniesienie odporności na infekcje oraz utrzymanie dobrej formy psychicznej w porze krótkiego dnia.

Zapraszamy zainteresowane osoby do kontaktu kasia@zaciszejogiwroclaw.pl, telefonicznie 606 470 340 lub osobiście w naszej szkole jogi.

0
    0
    Twoje zakupy
    Nie masz żadnych produktówPowrót do sklepu