PLAN ZAJĘĆ od 14 września 2026
PONIEDZIAŁEK
8:30 - 9:35
ŁAGODNA
Katarzyna Kapłon Ogórek
sala duża
17:00 - 18:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Katarzyna Kapłon Ogórek
sala duża
19:00 - 20:30
ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
Agnieszka Szymańska
sala mała
19:00 - 20:00
KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Katarzyna K. O. i Mentee
sala duża
WTOREK
18:00 - 19:30
ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
Maria Roszkowska
sala duża
18:45 - 20:45
ZAAWANSOWANA
Katarzyna Kapłon Ogórek
sala mała
19:45 - 21:00
WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI
Maria Roszkowska
sala duża
ŚRODA
8:30 - 9:35
ŁAGODNA
Katarzyna Kapłon Ogórek
sala duża
18:05 - 19:30
ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
Katarzyna Kapłon Ogórek
sala duża
19:45 - 20:45
KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Katarzyna K. O. i Mentee
sala duża
20:00 - 21:15
ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
Agnieszka Szymańska
sala mała
CZWARTEK
17:00 - 18:00
JOGA + SIŁA
(MOCNA)
(MOCNA)
Maria Roszkowska
sala duża
18:00 - 19:30
TOTALNA REGENERACJA
Nina Żamejć
sala duża
PIĄTEK
8:30 - 10:00
ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
Maria Roszkowska
sala duża
18:00 - 19:30
SESJA TEMATYCZNA
Zespół Nauczycielek ZJ
1 x miesiąc
SOBOTA
9:00 - 10:30
ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
Maria Roszkowska
sala duża
11:00 - 12:00
JOGA + SIŁA
(LEKKA)
(LEKKA)
Maria Roszkowska
sala duża
Pierwszy raz w Zaciszu jogi?
Osoby, które chcą przyjść do nas na zajęcia próbne pierwszy raz, prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny lub SMS 606 470 340, podając datę i godzinę wybranych zajęć.
Cena pierwszych zajęć jest niższa i wynosi 40 zł.