Mój pierwszy raz na macie z Zaciszu Jogi
W Międzynarodowym Dniu Jogi zapytaliśmy w naszych social mediach o wasze wspomnienia z pierwszego dnia na macie w Zaciszu. I są! Cieszą, wzruszają, motywują.
Jesteśmy wdzięczni wszystkim Wam, z którymi codziennie się spotykamy w naszej szkole. Wdzięczne za to, że nas wybraliście, że mamy z kim wspólnie ćwiczyć i rozwijać swój przekaz jogi mistrza Iyengara.
Wszystkie osoby, które podzieliły się z nami swoimi opiniami, odczuciami i refleksjami otrzymują zniżkę 30% na karnet na 4 zajęcia, do wykorzystania w lipcu br.
Z pierwszej sesji jogi w #zaciszu pamiętam dużo łagodności i skupienia, takich niewymuszonych, naturalnych oraz nieprzerwanie uśmiechnięte pośladki.
Moje pierwsze wspomnienie z jogi jest z kursu dla początkujących (wrzesień 2022) gdzie nauczyłam się jak stać i siedzieć. Kurs dał mi super podstawy i sprawił że chodzę na jogę do dzisiaj.
Wszystkie wspomnienia, łącznie z tymi pierwszymi, bardzo pozytywne! Poczułam się od razu na swoim miejscu i jeśli dobrze pamiętam, to trafiłam na relaksy - dodatkowa zachęta do dalszej praktyki:)) Teraz, prawie po dwóch latach, niewiele się zmieniło - nadal ekscytacja i oczekiwanie na obowiązkowy punkt tygodnia, jakim jest joga!
Moje pierwsze zajęcia odbyły się w Zaciszu ale na Krecie-nie we Wrocławiu. Wtedy tez pierwszy raz poczułam sens ćwiczenia jogi a w szczególności sens układu konkretnych asan. Tego nie poczułam nigdy wcześniej, w żadnej innej szkole jogi… Dlatego, mimo iż mieszkam daleko nie wyobrażam sobie chodzić gdzie indziej i pozostanę mu wierna.
Ja i regularna aktywność fizyczna to niezbyt oczywiste połączenie. Pierwsze zajęcia w Zaciszu to był dla mnie początek niezwykle ciekawej przygody. Byłam totalnie początkująca, zestresowana tym czy trafię na fajnych ludzi, czy polubię prowadzącą, czy energia miejsca będzie do mnie pasować. Teraz się uśmiecham do tych wspomnień, bo wiem jak absurdalne […] Joga Zacisze to wspaniałe miejsce, które naprawdę mocno zaszczepiło we mnie miłość do jogi. Tak, nadal jestem początkująca, ale wiem, że to jest aktywność, która pozostanie ze mną na długie lata.