Joga od podstaw – zajęcia dla początkujących

Zapraszamy osoby, które chcą rozpocząć przygodę z jogą na otwarte klasy Jogi od podstaw., które odbywają się we wtorki  16:30 – 18:45 i w czwartki 18:00 – 19:15.
Uczymy na nich podstawowych asan, wraz z wyjaśnieniem ich działania i zasad używania pomocy.

DO ZAJĘĆ MOŻNA DOŁĄCZYĆ W KAŻDYM CZASIE, ponieważ realizowany program jest często powielany w różnych konfiguracjach i układach sekwencji..

Zajęcia jogi od podstaw odbywają się regularnie i obowiązują na nie karnety oraz karty multisport.

Zajęcia jogi od podstaw prowadzą: Kasia Kapłon –  dyplomowana nauczycielki hatha -yogi B.K.S. Iyengara, w stopniu Junior I oraz Sandra Pustelny.
Na zajęcia obowiązują zapisy SMS min. 1 dzień przed planowanym przyjściem 606 470 340 .