3-6 marca Święto Kobiet w Agro-Pustelniku

4-dniowe świętowanie Dnia Kobiet, od czwartku do niedzieli, w Agro-Pustelniku, położonym w Rudawach Janowickich https://www.agropustelnik.pl/noclegi/

Czwartek:
zakwaterowanie od godz. 16:00
17:00 – 18:00 Sesja jogi
18:30 – Kolacja
19:00 – Wieczór wymiany książek
21:00 – Seans filmowy

Piątek:
8:00 – Medytacja
8:30 – Śniadanie
9:30 – 11:30 -Sesja asan „mięśnie dna miednicy”
12:00 – Obiad
14:00 – 15:45 – Wykonie kolażu „mapa marzeń”
16:00 – 17:30 – Pranayama (kontrola oddechu)
18:00 – Kolacja
19:00 – Ognisko/ bieganie po żarach, a później seans filmowy

Sobota:
8:00 – Medytacja
8:30 – Śniadanie
9:30 – 11:30 – Sesja asan „harmonia hormonów”
12:00 – Obiad
16: 00 – 17:30 – Sesja asan pomagająca w bólach dolnych pleców
18:00 – Kolacja
19:00 – Koncert gongów i innych instrumentów relaksujących i oczyszczających dźwiękiem
21:00 – Kobiecy seans filmowy

Niedziela
8:00 – Medytacja
8:30 – Śniadanie
9:30 – 11:30 – Sesja asan na układ nerwowy
12:00 – Obiad
12:30 – wspólne zdjęcie i pożegnanie.

Cena wyjazdu: 950 zł.
Zapisy: kasia@zaciszejogiwroclaw.pl,
tel. 606 470 340
Wpłata zaliczki 400 zł jest gwarancją rezerwacji:
Konto: Katarzyna Kapłon-Ogórek
nr. 321090 2486 0000 0001 20233683

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.