Letnia regeneracja z jogą na Krecie

Plaża Triopetra

W terminie 10-17 sierpnia 2019 organizuję jogowy wyjazd  na Kretę, dla  max. 25 osób  do hotelu Pavlo’s Place –  urokliwego ośrodka relaksu i ciszy, położonego na południowym wybrzeżu Krety.  

JOGA:
Codzienne sesje jogi będą prowadzone pod kątem zwiększenia stabilizacji emocjonalnej i regeneracji mentalnej, fizycznej i psychicznej,
w oparciu o program opracowany przez Ritę Keller –  doświadczoną nauczycielkę jogi i terapii wg. metody B.K.S. Iyengara. Po tygodniu takiej regularnej praktyki poczujecie się tak, jakby każda komórka ciała zażyła dobroczynny eliksir.

PLAN DNIA , 11-16.08.2019

  • 8:00 – 8:20         Poranna medytacja
  • 8:30                        Napoje i lekkie śniadanie
  • 9:00 – 11:30        Sesja Asan
  • 12:00                      Obiad
  • 17:00 – 18:00      Sesja relaksów i Pranayamy (praca z oddechem)
  • 18:30                      Kolacja 

HOTEL PAVLO’S PLACE zapewnia następujący standard pokoi:

  • A/C (klimatyzatory)
  • Podstawowe umeblowanie
  • Mała lodówka
  • Mała łazienka z prysznicem
  • Balon z widokiem na morze

LINK DO ZDJĘĆ pokoi: http://www.triopetra.com.gr/accommodation/

CENA POKOJU I WYŻYWIENIA:
Zakwaterowanie w pokoju 1-osobowym: 70 EUR na dzień, dla 1 osoby
Zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym: 60 EUR na dzień, dla 1 osoby
Zakwaterowanie w pokoju 3-osobowym: 45 EUR na dzień, dla 1 osoby
W/w ceny dotyczą  1 doby,  wliczony jest pobyt oraz 3 posiłki:

WYŻYWIENIE:
Posiłki będą serwowane w postaci stołu szwedzkiego. Są to specjały wegetariańskie przygotowane w 100% z organicznych, lokalnych warzyw, owoców, oliwy, orzechów i innych regionalnych produktów.
W dniu przyjazdu do ośrodka tj. 10.08 będzie serwowany obiad, a w dniu 17.08 – śniadanie.

TAWERNA
W hotelu znajduje się tawerna, w której można kupić napoje, przekąski, rybę itp.
UWAGA: na terenie hotelu (w barze, tawernie i mini markecie) będzie można zapłacić wyłącznie gotówką, w EURO.

TRANSPORT:  Loty w obie są kupowane samodzielnie przez uczestników   https://www.ryanair.com/pl/pl/

OPCJA NR.1 
Wylot: Wrocław – Chania (Kreta) – 9.08.2018
Powrót: Chania – Wrocław – 16.2018 (g.21:50)
W tej opcji pobyt jest skrócony o 1 nocleg.

OPCJA NR.2
Wylot: Wrocław – Chania (Kreta) – 9.08.2018
Powrót: Chania – Wrocław – 19.2018 (21:45)
W tej opcji pobyt w ośrodku jest zakończony 17.08. po porannej sesji jogi, po której wrócimy do Chanii i spędzimy 2 dni według indywidualnych preferencji i na indywidualny koszt (pomagam z rezerwacją hotelu).

ZADATEK:

  • Kwota 250 zł. płatna do końca lutego 2019 roku
  • Kwota 350 zł. (za zajęcia jogi) płatna do końca czerwca 2019
  • Kwota za pobyt w hotelu płatna gotówką (w Euro) na miejscu, w pierwszym dniu pobytu.
  • Kwota za nocleg w Chanii, w dniu przylotu płatna do końca czerwca. Wysokość tej kwoty będzie podana do końca lutego br.

Proszę o wpłaty w/w kwot przelewem, na konto: Katarzyna Kapłon-Ogórek, Santander Bank Nr konta: 9010 902486 0000 0001 1624 8170

 Serdecznie zapraszam. Zainteresowane osoby proszę o kontakt: Kasia@zaciszejogiwroclaw.pl,  Tel. 606 470 340 .